Акробатика – это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, силу и балансировку. Такие занятия развивают в человеке внимательность и сосредоточенность.
Акробатикой можно и нужно заниматься с детства. Она особенно полезна подвижным и гиперактивным детям. Их энергия найдет выход на занятиях и поможет стать спокойнее и уравновешенней вне тренировок.
Акробатика безопасна для ребенка. Все элементы тщательно отрабатываются. Ребенок не допускается до выполнения сложных элементов без уверенной физической подготовки.
Форма одежды: майка или футболка, спортивные брюки или шорты, носки или чешки.
